Month: November 2017

LANCEMENT des INSCRIPTIONS ; volleyball Jr. exclusif aux 5e et 6e année du primaire.

Du VRAI volleyball exclusif aux 5e et 6e année du primaire. 

DÉBUT DES COURS ; 16 JANVIER 18h.

Déjà notre 3e éditions du programme de Volleyball Jr. de l’académie de volleyball Noir et Or de Mortagne ; nominé au titre de “club de l’année” par Volley-ball Québec.

-Session d’hiver 2018; pour 20 cours, de janvier à avril 2018. Mardi et vendredi de 18h à 19:30. 220$ pour la session.

Horaire volleyball Jr – copie

ATTENTION AUX IMITATIONS !

JOIGNEZ LES EXPERTS EN VOLLEYBALL.

Volleyball Noir et Or de Mortagne , nominé au “Club de l’année 2017” par Volleyball Québec

  

LANCEMENT des INSCRIPTIONS ; volleyball Jr. exclusif aux 5e et 6e année du primaire.

Du VRAI volleyball exclusif aux 5e et 6e année du primaire. 

DÉBUT DES COURS ; 16 JANVIER 18h.

Déjà notre 3e éditions du programme de Volleyball Jr. de l’académie de volleyball Noir et Or de Mortagne ; nominé au titre de “club de l’année” par Volley-ball Québec.

-Session d’hiver 2018; pour 20 cours, de janvier à avril 2018. Mardi et vendredi de 18h à 19:30. 220$ pour la session.

Horaire volleyball Jr – copie

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JOIGNEZ LES EXPERTS EN VOLLEYBALL.

Volleyball Noir et Or de Mortagne , nominé au “Club de l’année 2017” par Volleyball Québec

  

LE VOLLEYBALL ET LA TENDINITE À L’ÉPAULE

L’épaule, étant une articulation complexe, peut être incommodée pour diverses raisons.

Les dysfonctionnements de l’épaule font parties des problèmes les plus fréquents en clinique. D’ailleurs, un sondage réalisé auprès de 372 athlètes dont le membre supérieurs est principalement utilisé, 48.3 % d’entre eux rapportent une douleur à l’épaule.

Au volleyball, considérant les gestes répétitifs d’élévation des bars au service, et au smash, une mauvaise technique ou un manque de contrôle musculaire est souvent associée à une atteinte de la coiffe des rotateurs, communément appelé la tendinite. En effet, La blessure prend forme lors d’un conflit mécanique entre les tendons de la coiffe des rotateurs et le dessus de l’épaule, appelé l’acromion.

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Écrit et réalisé par Kinatex Sports de Boucherville et Dominic Major

Grégoire Mercier-Noel et Dominic Major lors du Gala 2017