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Réathlétisation de nos jeunes sportifs

 Par Mathieu Latour – B.Sc / Kinésiologue FXV Performances

Nous avons pensé vous offrir une série d’articles sur les défis à réaliser en préparation physique avec nos futurs athlètes.

Notre objectif premier est d’optimiser la performance effective au sport de l’athlète. Vous découvrirez au cours de cette série d’articles qu’il y a beaucoup de travail à exécuter avant de commencer à entraîner nos athlètes de façon spécifique avec des méthodes d’entraînements avancées.

Lire la suite de l’article , PDF , ci-joint ; réathlétisation